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お小遣いについて。 現在大学生です。私の家庭はきょうだいが多く、貧しくはありませんが決して裕福でもあ

お小遣いについて。
現在大学生です。私の家庭はきょうだいが多く、貧しくはありませんが決して裕福でもありません。なので我が家は定額制や都度制といったお小遣い制度が一切なく、私が小さい頃から一年間に使えるお金は
誕生日5000円
クリスマス5000円
親戚からのお年玉(親からはなし)15000円程でした。
(半年に一度くらい祖父母の家に遊びに行って1000円くらいもらうことはありました。)
そしてお金の出す区分は
親:服、文房具、携帯代、学校までの定期代
自分:友達と遊ぶお金(ご飯、交通費など)、化粧水や洗顔料など自分専用の消耗品、その他自分の欲しいもの
というかんじで、必要なものは親がだして、その他自分が欲しいものは上記の一年間のお金でだすかんじでした。
小学生の頃はお金の使い道がお菓子やおもちゃなので十分でしたが、中高生では友達付き合いでどうしてもお金がかかるのでずっと金欠の状態でした。なので友達と遊ぶときに金欠だから遠出はできないと言って近場で済ませてもらうことが多かったし、化粧水などの基礎化粧品(プチプラの700円くらいのもの)を買うのも正直痛手でした。そんななかでほしいものを見つけて買うとなると友達と遊びにいけるお金がなくなるので、自分自身本当に必要なものしか買わないという感覚が身に付きました。
ですが、欲しいものは色々あったけど本当に必要なわけじゃないから諦めるという生活を続けていたため、今では物欲が全くといっていいほどなくなってしまいました。というより、中高生の頃の欲しいものを買ってしまったらお金がなくなるという感覚が忘れられず、素直にものを欲しいと思えない感じです。
冒頭で説明した通り私はきょうだいが多く、現在5年生の妹、2年生の弟がいます。お小遣いを渡す、渡さないにそれぞれメリットデメリットはあると思いますが、私はなかった状態で過ごしてきて、誘ってもらったのにお金がなくて断って悲しい思いをしたり、今物欲が悪い意味でなかったりするのでデメリットを強く感じています。なので、親に月毎にお金をあげることでやりくりする金銭感覚をつけれるといったメリットや私が中高生のときに思っていたことを話して、時期が来たら妹や弟に少額でもいいからお小遣いを渡してあげたらいいんじゃないのかと言いました。ですが、我が家には我が家の経済状況があるし私に対して何も間違った教育はしていない、それは将来自分のこどもをもったときにすればいい言って聞きませんでした。
不自由ない生活はさせてもらっているしそこは感謝しています。てすが、日本の教育ではお金の勉強はあまりしないから家庭で教えていくことが大事ですし、中高生の頃の娯楽は大切な思い出にもなります。

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成果を出す人が実践している9つの習慣

マネジメントの父として有名なドラッガーは「成果を出すために必要なことはひとつだけであり、それは習慣である」という言葉を残しています。

実は、成果を出す人には 共通する があるのです。

  1. スピード重視で行動する
  2. 行動量を増やす
  3. 改善を徹底する
  4. 知識のインプットを増やす
  5. スキル向上に時間を使う
  6. 「できる方法」を模索する
  7. 結果を重視する
  8. 謙虚に学ぶ姿勢を忘れない
  9. ものごとをシンプルにとらえる

1.スピード重視で行動する

成果を出す人ほど、なによりスピードを重視しています。

「1通メールを入れておく」「先に資料だけ目を通しておく」「事前に不明点を確認する」など、 ちょっとした行動をスピーディーに対応することで、その後の仕事もスムーズに進みます。

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2. 趣味を見つける

次は「趣味を見つける」です。

なので「興味は余りないけどもその中で一番いけそうなものを無理やりやってみる」ことが大事です。

  • 話題の漫画を3巻くらい借りて読んでみる
  • 話題の海外ドラマを1シーズンだけ観る
  • ジムに行ってランニングと3種類くらいの筋トレをする
  • 昔好きだったアーティストをYOUTUBEで検索してみる
  • 昔好きだったアニメのフィギュアをネットで探してみる

ここで重要なのは「めんどくさいと思ってもとりあえずやる」ことがめちゃくちゃ大事です。

なぜかというと、この作業はそれを趣味にすることが目的ではなく、 好奇心をくすぐることが目的 だからです。

普段生活で触れない事に無理やり触れる事で 刺激 を与えてあげましょう。

お金がなくなる9つの習慣 あなたは大丈夫 それでダメならまた次のものを探すか別の手を考えればいいんです。

大事なことは「少し無理やりでも刺激を与えてやる事」です。

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今の彼女と結婚したい!彼女の結婚願望を確認する5つの方法

今の彼女と結婚したい

httpmagazine.voicenote.jp201421801 今の彼女と結婚したい!彼女の結婚願望を確認する5つの方法

引用:http://magazine.voicenote.jp20142180

「付き合い始めてから半年以内」に少なからず結婚を意識しているようです!

「半年~一年以内」にハートを射止めなければ…可能性が徐々に減っていく…

彼女の「結婚に対しての本音」を聞き出す

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結婚は1人ではできません! (当然の話ですが…笑)

「あなたの彼女が今、結婚に対して…どう思っているのか…」

1.「 将来」への意識確認

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▶ (自分または彼女の) 家族の話をする お金がなくなる9つの習慣 あなたは大丈夫

▶ 子供 (彼女の) に関する話をする

▶ 死ぬ間際の話をする

ですから、そのビッグイベントをまずは連想させてあげることが大切です!

【結婚に対して前向きであれば…】

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しかし、結婚を意識している方であれば、進んでそのことを話すでしょう!

あなたを信頼している証拠です。

2.「仕事」に対して の意識確認

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結婚を踏まえた話

仕事が面白くないからいつでも辞めたい

今は仕事に専念したい

結婚を機に、どうするか考えたい

結婚したら辞めて専業主婦になりたい

結婚してもやり続けたい

仕事が面白くないからいつでも辞めたい

「その先はどうしたいの?」 お金がなくなる9つの習慣 あなたは大丈夫 お金がなくなる9つの習慣 あなたは大丈夫

「仕事」と「結婚」、「出産」の両立については、常に頭のどこかで…

葛藤している場合多いようです。

3.「子供」に対しての意識確認

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子供への意識にも、それぞれ意識の “ レベル ” があります。

あなたにとっても大切な問題

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同時に「あなた自身」の意識確認でもあります。

子供について考えたことがない

開花する可能性はあります!

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4.「家事」に対しての意識確認

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女性の結婚=家事

“ 結婚=専業主婦 ”

“ 結婚=生活が苦しい ”

お金がなくなる9つの習慣 あなたは大丈夫 特に最近の女性は…

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「家事」についての雑談の中で、彼女の結婚への価値観や意識を確認することはできます。 お金がなくなる9つの習慣 あなたは大丈夫

まずは 彼女の気持ち・考え方を考慮してあげること!

彼は「専業主婦を主張」 vs 彼女は「仕事との両立を希望」

5.「お金」に対しての意識確認

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結婚=二人の財産を共有する

自分の収入や時間を好きに使えないから…

というような内容が、上位を占めています。

要注意っ!!

結婚において「お金」の問題は…

夫婦間で揉め事になる第一の原因です。

あなたの意識レベル・価値観も同時に確認することがでます。

彼女となら、どんな価値観の違いだって乗り越えられる!

あなたが結婚に値する男か!?

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自己肯定感が低い人必見!高める方法と悪い習慣を学ぶ

自己肯定感を高める方法

ものを捨てられない人は、自分の好きなものが定まっていない証拠。自分の好きなものを見失っている状態ということです。「いつか使うかも」と、不明確な未来を心配するのは止めましょう。「もったいないから」と、自分が好きかという基準を無視するのは止めましょう。自分が好きなものを厳選する…。ただそれだけで、自分の感覚が尊重されることに繋がり、自然と自分を受け入れられるようになります。さらに、好きなものに囲まれて過ごすだけで、毎日が楽しくなりますよ。1年以上着ていない服や使っていない小物などがある場合は執着せず、思い切って手放しましょう。

  • 【関連記事】断捨離で人生が変わる!初めてのミニマリスト・ガイド

ちょっと良いものを買う

日常的に「安いやつで良いや」と、安売り商品を優先的に買っていませんか?特に歯ブラシ・タオル・ペン・コップなどは、特にこだわりなく使っている人は多いと思います。でも実は、そんな人こそ知らず知らずのうちに「自分みたいな人間は安いやつで十分」と自ら自己肯定感を下げる考えを根付かせてる可能性が。ちょっと高級な歯ブラシ・タオル・ペン・コップを1つ買うだけで、使うときになんだかワクワクするはずです。そんな風に、自分の身の回りにあるものをグレードアップすることは、自分の何気ない日常に楽しみを与えることにも繋がります。さらに、この小さな自己投資をしたことで"自分を大切にしてる"という気持ちも芽生えるはずです。

1日に自分ができたことを記録するポジティブ習慣化アプリ。できないことではなく"できた"ことを書くだけなので無理なく続けることができます。また、ちょっとした格言がでてくる面白い仕掛けも。直感的に操作できる機能とシンプルなデザインは男女問わず利用しやすいです。

App Storeからダウンロード

日常の小さな幸せを見つけて、心を癒したい人にはこれ。デザインが可愛らしいので使っているだけでも気分が上がりそう。写真を添付できるのも嬉しいポイントです。過去の記録も読み返しやすく"良いこと"だけに触れる時間も自然と確保できるので、次第にポジティブな気持ちになりますよ。

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人とできたことを共有したい人におすすめ。アカウントを作ったりする必要もないので、始めるときの煩わしさもありません。他の人のできたことを見ているだけでも面白く、こちらまで前向きな気持ちになれます。「こんなことでも褒めて良いんだ!」という新しい発見もできるはずです。もちろん、自分の投稿は公開・非公開どちらも可能です。

Google Playで手に入れよう

その日の"良いこと"を3つ探して書き出すアプリ。3つというと難しそうだけど、リフレーミングの練習にも最適です。自分の成功体験を記録して積み重ねていくことで、次第に自信が生まれてくるはず。また、普通の日記としても活用できるので、自己肯定感が上がったな、と思う人でも日常便利ツールとして使うことができます。

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人が生きるために必要な"食"。それを探求することで得られるメリットは意外と多いんです。料理が好きになると積極的に自炊をするので外食やコンビニ弁当などが減り、食生活も改善されます。その影響で体の調子が良くなるだけでなく、痩せる効果も期待できるんです。そうすることで、体調不良で悩んでふさぎこんだり、自分のビジュアルに劣等感を抱く回数も激減!さらに、料理は女性と話すときの話題やネタとしても振りやすく、話も広げやすいです。日々の食事を作るのはちょっとハードルが高い…。そんな人は、週末の楽しみとして燻製作りやパン作りなど、ひとつのジャンルに特化して作るのもおすすめ。

運動や筋トレ

運動や筋トレは続けることで体や体重にも変化が現れるので、自己肯定感UPにはもってこい!だからといって「毎日ランニングを30分する!」「筋トレ15分を4セットしなきゃ!」というような高い目標を最初に立てるのは止めましょう。雑誌やYouTubeで紹介しているトレーニング方法をそのまま実践しようとすると、途中でイヤになってしまい三日坊主になる可能性大です。そうなってしまうと「結局自分はダメだ」と再び自己肯定感が下がる…というドツボにハマってしまいます。週3くらい「とりあえずやる」といったゆるい気持ちで続けてみてください。"継続している"という状況を作り出すことが、1番自己肯定感が高まります。

これはやめて!あなたの自己肯定感を低くする6つの習慣

1 会話中に何度も「すみません」と言う

「すみません(すいません)」って便利な言葉ですよね。声をかけるときにも、謝るときにも、お礼を言うときにもつい使いがちな言葉です。上司と会話をしているときの返事が「すみません、それは~」。電話口での最後の言葉で「すみません、失礼します」。何かを手伝ってもらったとき「すみません、ありがとうございます」。こんな風に「すみません」が咄嗟につい出てしまう人は要注意。へりくだる物言いに慣れてしまっている可能性が高いです。「すみません」という言葉を付け加えず、気持ちがストレートに伝わるような言い方を心がけましょう。そうすることで気持ちの表現が豊かになり、他人とのコミュニケーションも円滑になります。

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2 先のことばかり考えて不安になる

いわゆるマイナス思考の人は、何か行動を起こすたびに最悪なことを想定して動いてしまうのだとか。最悪なことが起こる確率は極めて低いのに、起こったときのことばかり想像してしまうんです。予期せぬことが起こると「何かの前兆だ!」「破滅フラグが立った!」などと思い込み、常に不安がつきまとっている状態に。そんな状態をずっと続けていると身体も疲れてしまいます。起こるかどうかわからない未来の心配はせず、目の前のことを楽しむことを意識してみましょう。

3 他者からの評価ばかり気にする

「人からどう思われているのか」それは、誰もが気になるものです。でも、すべてのことを他人基準で考えていると自分の本当に好きなこと&好きなものがなんなのか、わからなくなってしまいます。そうなると、自分の意思と反する言動が繰り返されることとなり、次第に心がストレスでいっぱいに。あなたのことはあなた自身が好きだったらOK!他人にどう思われているかは二の次です。自分のやりたいこと、好きなものを優先して物事を決断するように心がけてみてくださいね。

4 何事も他人のせいにしてしまう

「なんでも良いよ」「お任せします」。こんな台詞をよく使う人は、自分で物事を決める機会を自分で損失していることに。それを繰り返すうちに何事も"人のせい"にすることがクセになってしまいます。人のせいにするのは楽ですが、それはただの責任転嫁です。問題解決能力が下がるだけでなく、自分の意見を尊重できない人になってしまいます。まずは"自分の気持ち"を第一に行動したり、判断したりするように心がけて。仮に失敗しても、自分で決めたことなら諦めもつくし、そこまで落ち込まないはずです。

5 他人への愚痴や悪口を言う

人間関係でイライラしたときに、ついやってしまいがちな愚痴や悪口。発散という意味でたまに口にするなら良いですが、特定のキライな人への不満を言うのが常習化していませんか?他人のダメな所にばかり目がいく人は、心の中で「あの人より自分の方がマシ」と思い込むことで自分の価値を確認したがる節があります。比べるなら、他人ではなく過去の自分と比べましょう。そうすることで自己成長への意識が生まれ、物事を前向きに考えられるようになります。

6 SNSの「いいね!」の数字を気にする

最近よく耳にする【SNSによる承認欲求】。投稿した内容にたくさんの「いいね」がもらえると、自分が「多くの人に認められてる」と嬉しくなることを言います。この「他者から評価されたい」という感情に振り回され、投稿後SNSを頻繁にチェックしてしまう人は要注意!「いいね」の数が自分への評価だと思い込み、数が少ないと「自分はダメだ…」と自己否定に繋がってしまいます。さらに、SNSは人と自分を比べてしまう最大の危険ツール。「自分より楽しそう・すごい・優れている」と思う投稿であふれ、それに精神的疲労を感じることも。気にしすぎる人はSNSをスッパリ止めるのも、自己肯定感を高める手段のひとつです。

子どもの自己肯定感を高めるには?親がすべきこと

仲良し親子

先ほどの内閣府のデータからわかる通り、日本の若い世代は海外の子たちと比べても圧倒的に自己肯定感が低く、高校生になるとなんと7割以上の子たちが「自分はダメだ」と思っているのだとか。幼少期の親の教育が大きく影響を与えると言われる自己肯定感…。そんなこと言われると、親の方もプレッシャーですよね。子どもの自己肯定感を高めようとするのは本人の問題も大きいので、親でもなかなか難しいかもしれません。でも、親が子どもの自己肯定感を下げないようにすることはできます。どんなことを気を付ければ良いのか。子育て中に意識してほしいことを簡単にまとめてみました。

子どもの意見を尊重する

小さいときは思わず「こっちの方が良いんじゃない?」「これをやろうね」なんて声かけてしまいますよね。私にも思い当たる節がありすぎて…反省。子どもの行動を親が決めてしまうのは極力避けた方が良いそうです。まずは干渉することを極力控え、子どもの考えや行動をすべて受け入れてあげるようにしましょう。

子どもの話をよく聞く

忙しいときに話しかけられると思わず「はいはい」と適当な相槌をうって聞き流してしまいますが…。これも子どもは気づいています。「自分の話を聞いてくれないのは、自分に興味がないからだ」。そう思った瞬間から、子どもの自己肯定感はどんどん下がっていく一方です。また、話を聞いてあげたとしても、それを頭ごなしに否定するのもNG。突き放される言い方をされると、子どもは自己否定された気持ちを引きずってしまいます。

結果だけでなく、過程にも目を向ける

勉強や運動は「できる・できない」。歌や踊りも「うまい・下手」。こんな風に結果だけを見て、子どもに声をかけていませんか?子どもが何かに挑戦するときのほとんどは、好奇心からです。本人にとっては楽しくやっているのに「次はもっと頑張ってうまくやろうね」「〇〇できないと将来苦労するよ」など言われてしまうと、それだけでやる気が下がってしまいます。結果よりも継続して頑張ろうとする気持ちを尊重してあげましょう。子どものやる気スイッチを押すのは、いつだって親の言動です。

他の子と比べない

よくあるのは兄弟・姉妹で比較する発言をしてしまうこと。競争心を煽るために使ってしまいがちな「〇〇ちゃんの方が上手だよ」というのも、子どもはどんどん自信をなくしてしまいます。「どうしてできないの?」「頑張らないからできなんだよ」など、子どもを否定するような言葉も決して投げかけないように。できないことがあっても責めたり怒ったりせず、マイペースにやらせてあげることが重要です。

自己肯定感を高めたい人におすすめの本3選

自己肯定感を高める方法は、まだまだ世の中にはたくさんあります。心理カウンセラーや精神科医などの専門家が監修した専門書も数多くあり、独自のやり方や哲学を絡めた方法など、さまざまなことが書籍で紹介されています。多くの自己肯定感に関する本があふれている中、古本屋スタッフmomoが特に読みやすかった本を3冊選んでみました!

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